ESTRESSE DENTRO DAS ORGANIZAÇÕES DE TRABALHO

Resumo

O estresse no ambiente de trabalho esta cada vez mais presente no cotidiano atual, no qual vivemos de forma acelerada, acarretando consequentemente uma sobrecarga de compromissos, metas e responsabilidade a serem cumpridas em tempo cada vez mais escasso. O estresse em muitas vezes é fundamental e a diferença entre os aspectos negativos e positivos encontram-se no nível percebido em cada pessoa. O objetivo deste trabalho é analisar as principais causas que provocam o estresse dentro das organizações de trabalho e expor fatores que auxiliam na diminuição deste problema. Para o desenvolvimento do presente artigo, foi feita uma revisão bibliográfica na literatura por meio de artigos acadêmicos e consulta nas bases de dados eletrônicos que abordam o assunto pelo qual estamos procurando uma solução. Pode-se concluir com este trabalho que o estresse não é algo negativo mais sim algo que necessitamos no nosso dia a dia, porém muitas pessoas não sabem lidar com este problema e passa por uma série de complicação com a saúde e o bem estar, agregando assim vários fatores negativos em seu trabalho e convívio com seus familiares e amigos.

PALAVRAS-CHAVE: Estresse; Trabalho; Ambiente de Trabalho.